ЗАПИСАТЬСЯ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
53 euro
СКИДКА 30% ДО 19 октября
более 100 отзывов участниц!
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ О КУРСЕ
Я занимаюсь по базовому курсу. Что дает мне курс PRO?
- 9 новых упражнений для лица и шеи от Анастасии Бурдюг. Новые упражнения для курса SUPER Лицо PRO направлены на проработку самых распространенных проблемных зон. Среди них есть упражнения на щеки, подбородок, шею, нижнюю часть лица, зону вокруг глаз. Часть упражнений помогает избавиться от конкретных недостатков, таких как мешки под глазами или морщины вокруг губ. Несколько упражнений выполняются лежа.
- расширенная экспертная поддержка.
- длительность выполнения каждого упражнения в PRO уровне увеличена до 30 повторений.
- углубленный профессиональный разбор каждого упражнения. Все упражнения - и новые, и знакомые вам по базовом курсу - записаны в трех форматах - разбор, самые частые ошибки и исполнение.
- самые распространенные ошибки каждого упражнения и рекомендации о том, как их избежать
- мотивационные ролики от Анастасии Бурдюг о красоте, молодости и здоровье
- экспертная поддержка 24/7: разбор любого сложного для вас упражнения и советы о дальнейших занятиях на новом уровне
- развитие привычки занятий гимнастикой для лица. Этот курс создаст железную мотивацию продолжать занятия!
Как организована экспертная поддержка в курсе PRO?
В течение курса вас будут сопровождать эксперты. За курс вы получите 5 консультаций:
можете отправить им 2 видео с выполнением упражнений на анализ,
+ 2 консультации по методике,
+ получить анализ и рекомендации по занятиям на основании вашего финального селфи по завершении курса.
На любое ваше обращение эксперты отправляют развернутые ответы в окне переписки в личном кабинете. Ответ приходит в течение 24 часов с момента отправки вопроса. Расширенный пакет консультаций может быть приобретен дополнительно.
Сколько минут в день нужно заниматься?
Как и на базовом курсе, первая тренировка займет у вас 20-25 минут. Вы будете изучать комплекс упражнений в двух вариантах видеоразборов. К концу первой недели занятие будет занимать не более 15 минут!
Какие условия курса?
1. Курс разбит на 3 этапа. 1 этап - 1 неделя. Доступ к курсу - 60 дней.

2. В течение курса вас будут сопровождать эксперты. За курс вы получите 5 консультаций:
можете отправить им 2 видео с выполнением упражнений на анализ,
+ 2 консультации по методике,
+ получить анализ и рекомендации по занятиям на основании вашего финального селфи по завершении курса.
На любое ваше обращение эксперты отправляют развернутые ответы в окне переписки в личном кабинете. Ответ приходит в течение 24 часов с момента отправки вопроса. Расширенный пакет консультаций может быть приобретен дополнительно.

3. В курс входят 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника. Выполнение домашних заданий на спину не является обязательным!

ПОПРОБУЙТЕ НОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ ИЗ КУРСА SUPER ЛИЦО PRO

Новые упражнения для курса SUPER Лицо PRO направлены на проработку самых распространенных проблемных зон. Среди них есть упражнения на щеки, подбородок, шею, нижнюю часть лица, зону вокруг глаз. Часть упражнений помогает избавиться от конкретных недостатков, таких как мешки под глазами или морщины вокруг губ.

Попробуйте методику прямо сейчас! Это упражнение на разглаживание морщин вокруг губ. Эффект от него можно почувствовать уже с первого раза.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ
3-НЕДЕЛЬНЫЙ PRO КУРС
6 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ
Гимнастика для лица
  • 30 упражнений для лица (9 новых!);
  • Углубленная теория по каждому упражнению;
  • Самые распространенные ошибки каждого упражнения и рекомендации о том, как их избежать;
  • 5 консультаций экспертов.
6 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ
Мотивация и лайфхаки
18 роликов по темам:
  • Питание;
  • Уход за волосами;
  • Секреты гимнастики для лица;
  • Растяжка;
  • Формирование здоровых привычек.
6 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ
БОНУС!*
Гимнастика для спины**
  • Разминка для всего тела на каждый день;
  • 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника;
  • Привычка держать спину ровно за 3 недели.
*Комплекс для спины не является обязательным
**Если у вас есть проблемы со спиной, перед занятиями проконсультируйтесь с врачом
КАК ВЫ БУДЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ПО PRO КУРСУ?
Фото лица ДО занятий (по желанию)
Первый этап
Второй и третий этапы
Заключительная рекомендация эксперта
21 упражнение для лица I и II уровня сложности + упражнения для спины* (бонус) + 6 лайфхаков от Анастасии Бурдюг
30 упражнений для лица I и II уровня сложности + 2 комплекса усложненных упражнений для спины* (бонус) + 12 новых лайфхаков от Анастасии Бурдюг
НОВЫЙ РАЗДЕЛ В КУРСЕ SUPER ЛИЦО PRO — «МОТИВАЦИЯ И ЛАЙФХАКИ»
Перед каждым занятием в курсе SUPER Лицо PRO вас ждут мотивационные ролики от Анастасии Бурдюг. Они посвящены уходу за собой, питанию, сочетанию обычной гимнастики и гимнастики для лица, и, конечно же, тонкостям методики SUPER Лицо PRO.

Посмотрите ролик "Для чего нужна визуализация в упражнениях".
ЗАПИСАТЬСЯ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
53 euro
СКИДКА 30% ДО 19 октября
ПРЕОБРАЖЕНИЯ УЧАСТНИКОВ КУРСА

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ

ЧИТАТЬ ВСЕ 100+ ОТЗЫВОВ
СТАРТ КУРСА: 23 октября 2019
ЗАПИСАТЬСЯ
СКИДКА 30% ДО 19 октября
ТОЛЬКО ДЛЯ УЧАСТНИКОВ БАЗОВОГО КУРСА SUPER ЛИЦО!
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
53 euro
Instagram
© 2016-2019 ANYCLASS.TV
ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник: anyclass.tv
Звоните нам:
  • + 7 495 109 22 00

  • отдел продаж: в будние дни, 10.00-18.30,
    служба поддержки клиентов: ежедневно, 9.30-21.30
  • sale@anyclass.tv
КОНТАКТЫ

ДОКУМЕНТАЦИЯ
ООО «Центр спортивного образования»
ОГРН: 1147746928174